Wiedza
Diagnoza insulinooporności – co dalej?
Wychodzisz z gabinetu endokrynologa i w uszach dźwięczą Ci słowa lekarza : „Ma Pani insulinooporność, proszę stosować dietę bo w innym
Czy makaron tuczy?
Przez wiele lat uważano, że makaron to produkt, który rujnuje naszą dietę. Dietetycy jednak wyjaśniają, że to nie on tuczy, a za wysoką kaloryczność potraw
Cukrzyca typu 2 – pomocne strategie żywieniowe
Cukrzyca typu 2 – kilka konkretnych informacji Cukrzyca typu 2 to choroba metaboliczna, która spowodowana jest zaburzeniami
Wymienniki węglowodanowe
Wymiennik węglowodanowy to jednostka miary stworzona specjalnie dla diabetyków. Wymienniki ułatwiają szacowanie posiłków pod kątem zawartych w nich
Ładunek glikemiczny
Jak wiadomo wartość IG w produkcie jest niezwykle istotna, jednak należy pamiętać, że nie ma znaczenia czy spożyjesz pięć czy dwie
Indeks glikemiczny! Co to jest?
W najprostszym tłumaczeniu IG jest narzędziem, które mierzy, w jaki sposób węglowodany wpływają na poziom glukozy we krwi. Następnie
Insulinooporność
Czy wiesz czym jest insulinooporność? Insulinooporność to stan, w którym komórki organizmu stają się mniej skuteczne na działanie insuliny.Insulina to hormon,
Cukrzyca
CO TO JEST CUKRZYCA? Cukrzyca, to grupa chorób metabolicznych charakteryzująca się hipoglikemią wynikającą z defektu wydzielania i/lub działania insuliny.