Wissen
Zutaten
Lupinenmehl Senkt den glykämischen Index und die glykämische Last kohlenhydratreicher Produkte und reduziert den Blutdruck.
Nudeln mit Brokkoli, Knoblauch, Feta-Käse und einem Hauch von Thymian
Zutaten: Anleitung: Hacke den Brokkoli fein. Zerdrücke die Knoblauchzehe. Gieße Olivenöl in eine Pfanne, füge
Bowl mit noodles, huhn und gemüse
Energiewert des gerichts: 525 kcal E: 38,2 G; F: 22 G; K: 44,7 G; GL
Gesund bedeutet weniger lecker – wirklich?
Gesundes Essen wird oft mit einem weniger ansprechenden Geschmack in Verbindung gebracht, aber ist das
Wiesen sie den glykämischen index einer mahlzeit?
Im Internet kursieren viele Informationen über Diäten und Mahlzeiten mit niedrigem glykämischen Index. Was bedeutet
Broteinheiten
Der Broteinheiten ist eine Maßeinheit, die speziell für Diabetiker entwickelt wurde. Die Austauscheinheiten erleichtern die
Die glykämische Last Von
Wie bekannt ist, ist der GI-Wert eines Produkts äußerst wichtig, aber es ist zu beachten,
Glykämischer Index! Was ist das?
In der einfachsten Erklärung ist der glykämische Index (GI) ein Instrument, das misst, wie Kohlenhydrate
Insulinresistenz
Weißt du, was Insulinresistenz ist? Insulinresistenz ist ein Zustand, bei dem die Zellen des Körpers
Diabetes
Was ist Diabetes? Die Zuckerkrankheit ist eine Gruppe metabolischer Erkrankungen, die sich durch einen Mangel